Под Минском пройдут бесплатные уроки йоги у гольф-полей

В "Зеленой гавани" стартуют еженедельные занятия йогой рядом с гольф-полем. Первый мини-ретрит пройдет 1 августа в 8.30 и будет полностью бесплатным.

Мини-ретриты будут проводить каждое воскресенье в "Зеленой гавани". Вести их будут практики йоги из LUNA Camp. Встречаться на свежем воздухе собираются, пока не похолодает. На сеансах помогут освоить техники йоги, понять свое тело, расслабиться и восстановить энергию.

На первом занятии познакомят с основными практиками, что будет особенно полезно новичкам. Также пройдет мастер-класс по созданию персональной аромакомпозиции. После этого можно будет пообщаться с единомышленниками под утренним солнцем.

"Бесплатные занятия йогой рядом с гольф-полем - новая для Беларуси, но довольно распространенная в Европе практика. Сложно найти более удачное место для расслабления и самопознания. И мы хотим этому способствовать", - отмечают в компании-застройщике "А-100 Девелопмент".

Первый сеанс йоги в "Зеленой гавани" пройдет 1 августа в 8.30. Всех участников ждут у нижнего шатра возле гольф-полей.

С собой советуют взять коврик для занятий, питьевую воду или любимый напиток.